Retraite rayonne en couleurs

Du 18 au 20 septembre 2026

à partir de 1150€, paiement en 3x sans frais possible.

Un week-end pour prendre soin de soi dans sa globalité :

Bouger son corps avec le Pilates.

Révéler sa lumière grâce à la colorimétrie et au stylisme avec Style by Jo.

Se reconnecter à son bien-être avec le drainage lymphatique avec Maison Monceau.

Savourer des plats sains et gourmands cuisinés par Une Pause Healthy F.

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3 jours pensés pour déconnecter

Ateliers de colorimétrie

Cours de Pilates

Drainage lymphatique

Dans une villa apaisante

Votre havre de paix

Choisissez votre chambre

Parce que nous savons à quel point il est précieux de se sentir bien là où l'on dort, vous pouvez choisir la chambre qui vous correspond le mieux.

Chacune chambre offre un confort différent, selon l'espace, la vue et les commodités.

Les tarifs varient en fonction de ces critères.

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Atelier colorimétrie :

Découvrir les couleurs qui illuminent naturellement le teint, les yeux et les cheveux avec Style by Jo.

Analyse personnalisée :

Comprendre quelles teintes valorisent au mieux votre image et votre éclat naturel.

Conseils mode & harmonie :

Mieux choisir vêtements, accessoires et maquillage au quotidien.

Vous repartirez avec :

Un e-book personnalisé et une meilleure connaissance de vous-même, plus d’assurance et des repères précieux pour vous mettre en valeur.

Cours de CAF (cuisses / abdos / fessiers) :

Tonifier, renforcer et sculpter le corps en douceur, dans une ambiance motivante et bienveillante.

Cours de Pilates :

Travailler en profondeur, améliorer la posture, gainer le centre du corps et retrouver de belles sensations durables.

Aucun niveau requis :

Mathilde, fondatrice de l’agence Ohana et professeure de Pilates, saura s’adapter au niveau de chacune avec variantes et accompagnement personnalisé.

Vous repartirez avec :

Un corps plus tonique, plus aligné, plus fort… et une belle énergie retrouvée.

Sessions de drainage lymphatique :

Un moment de détente profonde pour relancer la circulation et alléger le corps grâce aux mains de fée de Pauline, Maison Monceau.

Bienfaits :

Réduction des sensations de jambes lourdes, ventre plus léger, meilleure récupération.

Un atelier d'auto-massage

Apprentissage de l'auto-massage du visage et du ventre.

Vous repartirez avec :

Une sensation de légèreté, un corps dégonflé et un esprit apaisé.

Petits-déjeuners gourmands :

Des repas sains, colorés et savoureux pour bien commencer la journée.

Déjeuners équilibrés :

Une cuisine fraîche et conviviale pensée pour nourrir le corps avec plaisir.

Atelier gourmand :

Préparation d’un pudding sain et délicieux by Faustine.

Vous repartirez avec :

Des idées simples et inspirantes pour prendre soin de vous au quotidien sans frustration.

Moodboard & intentions :

Créer une vision inspirante de ce que vous souhaitez attirer dans votre vie.

Atelier peinture :

Laisser parler son intuition, s’exprimer sans pression et retrouver son élan créatif.

Vous repartirez avec :

De beaux souvenirs, des créations personnelles et une énergie renouvelée.

Programme

Jour 1 — Vendredi

Arrivée & immersion

  • Atelier créatif : création de ton moodboard & intentions du séjour
  • Cours de Pilates à 18h

Soirée

  • Atelier gourmand : préparation du pudding du lendemain by Faustine
  • Apéro d’ouverture : Quizz & jeux pour faire connaissance dans la bonne humeur
  • Dîner chaleureux

🌞 Jour 2 — Samedi

Énergie & mise en lumière de soi

Matin

  • Petit-déjeuner ensoleillé à 8h30
  • Cours de CAF à 9h (cuisses / abdos / fessiers)
  • Atelier colorimétrie

Midi

  • Déjeuner frais et savoureux

Après-midi

  • Sessions individuelles : drainage & colorimétrie
  • Atelier collectif : drainage du visage
  • Cours de Pilates à 18h

Soirée

  • Apéro convivial
  • Atelier collectif ludique autour de la thématique du séjour
  • Dîner

🌞 Jour 3 — Dimanche

Repartir alignée

Matin

  • Petit-déjeuner à 8h30
  • Cours de stretching à 9h
  • Temps libre pour se préparer en douceur

Midi

  • Dernier déjeuner toutes ensemble

Départ

  • Retour l’esprit léger et le cœur rempli de beaux souvenirs 🤍

Havre de paix

Magnifique propriété située à Méré 🌿 au cœur de la vallée de Chevreuse.

Lieu de charme

Ancien relais de poste plein de charme, le lieu mêle authenticité et confort avec piscine, sauna, jacuzzi, salle de sport et grands espaces de vie ✨

Sport & bien-être

La salle de sport dispose d’un tapis de course, rameur, d’un vélo et WC indépendant, tandis qu’un espace bien-être avec sauna, jacuzzi et douche invite à la détente.

Suites & confort absolu

6 chambres pensées pour vous offrir tout le confort nécessaire.

Inclus

Logement, restauration, activités, ateliers, et matériel de sport.

Non inclus

Le transport pour rejoindre le lieu de la retraite.

L’esprit Ohana pour faire simple :

Vous n’avez à vous soucier de rien. Tout est pensé et organisé avec soin pour que vous puissiez pleinement profiter de l’expérience.

Options repas

Une option végétarienne est possible.Une option sans gluten est également disponible avec un supplément de 30€.

Paiement facilité

Le paiement en plusieurs fois sans frais est possible.

Esprit de la retraite

Tu es la bienvenue, telle que tu es 🤍

Localisation

Le lieu se trouve à Méré, à seulement 45 mn de Paris et accessible en train depuis Paris Montparnasse via la gare de Monfort-l'Amaury-Méré.

Petit plus :

Nous pouvons bien sûr vous accompagner pour trouver le transport pour rejoindre le lieu de la retraite.

Pour résumer :

3 cours de Pilates & 1 cours de stretching

2 temps colorimétrie (1 collectif et 1 individuel)

un drainage de 1h individuel et un atelier collectif

1 atelier de cuisine

1 atelier créatif

3 cours de Pilates & 1 cours de stretching

2 temps colorimétrie (1 collectif et 1 individuel)

un drainage de 1h individuel et un atelier collectif

1 atelier de cuisine

1 atelier créatif

3 cours de Pilates & 1 cours de stretching

2 temps colorimétrie (1 collectif et 1 individuel)

un drainage de 1h individuel et un atelier collectif

1 atelier de cuisine

1 atelier créatif